Мы обижали кого-то в этой жизни и нас обижали тоже. Умение прощать дает нам здоровье. Люди, подверженные обидам, чаще болеют сердечными болезнями. Прощение дает человеку свободу. Это еще и способ разорвать круг злобы и ненависти. Внутри нас живет прощение. И нам никто не нужен, чтобы простить кого-то. Но почему-то это трудно сделать.
Непросто дается прощение, возможно, и само понимание смысла этого слова.
Обида может быть страшной, кажется, нет ей прощения. Но с годами понимаешь, что это не так. Возьмем простой пример. Сестра старшая взяла у младшей ее любимые туфли и ушла в них на встречу с молодым человеком. Кажется, пустяк. Не стоит и говорить о нем. Если только поворчать. Но все дело в том, что сестры любят одного человека. Отсюда боль, обида и не прощение. Переход об обиды к прощению долог. Если сложно простить, поставьте себя на место другого человека.
Подумайте, что испытывает он, видя, как вы его ненавидите. Наверное, вашему близкому человеку неуютно и плохо. Он не находит себе места. Как сестре отказаться от любимого, если она любит его, и он отвечает ей взаимностью. Конечно, можно строить всякие "козни", и можно понять, что тебя не любят и отступить.
Ведите дневник и делитесь с ним своими переживаниями. Вы все больше станете понимать себя и других людей.
Повторяйте утром: "Никто ничего мне не должен. Зато я в долгу перед всеми за все хорошее".
Как вы считаете, вы обижали кого-то в жизни? Конечно, обижали. Вот и постарайтесь простить, прежде всего, себя. Примите себя такой, какая вы есть.
Очень трудно простить измену любимого человека.
Для многих женщин любовь, и жизнь не разделимы. Наберитесь терпения и попробуйте вместе с избранником разобраться в вашей ситуации. Старайтесь помнить только самое хорошее. Вспомните ваши ощущения, когда вам было хорошо с вашим любимым человеком. Вспомните ночи и дни, которые приносили радость и счастье.
Гнев - плохой советчик. За гневом внутри вас образуется тупая и непроходящая боль. Не требуйте от изменщика всех подробностей измены. Это не к чему. Вам и ему не даст облегчения. Кроме ненависти, ничего. Когда вы знаете, что брак не спасти, не бойтесь оказаться одной наедине со своей бедой. И вы можете об этом сказать своему мужчине. Почему он не должен вам помочь выйти из трудной ситуации.
Повышенная чувствительность и подозрительность любой из сторон не поможет найти выход из ситуации. А вам нужна реальная помощь. Обратитесь к подруге, к матери, к тому человеку, кому вы доверяете. Обязательно проговорите с кем-то этот случай. Это может быть и психолог. Сейчас многие жены, если и прощают, но ничего не забывают. "Тень" вашего бывшего избранника постепенно исчезнет. Бывает случаи, когда впопыхах муж и жена разошлись. Но спустя годы стали жить вместе. И такое бывает. Приходит осознание того, что это был самый лучший человек в вашей жизни.
Источник: http://riga-luna.ucoz.ru/forum/3-50-1 |