О, благословенная еда! Вы уже поняли, что с едой нужно дружить? Нет? Пора это понять! Без правильного питания невозможно достижение идеальной фигуры. Но что должен есть человек, решивший похудеть? Без еды никак не обойтись. Вы уже наслушались немало и, зачастую противоречивых, советов за свою жизнь о похудении.